Hyppää sisältöön

Perheet mukaan ruokakasvatukseen

Yhteistyö perheiden kanssa lasten ravitsemuksen tukemisessa on tärkeää. Luottamuksellisen yhteistyön rakentaminen ja perheiden yksilöllisten tilanteiden huomioiminen auttaa ammattilaisia tukemaan myös kotien ruokakasvatusta.

Lasten ravitsemuksen tukeminen arjessa edellyttää lähestymistapaa, joka on joustava ja perheiden erilaiset tilanteet ymmärtävä. On tärkeää rohkaista ammattilaisia kohtaamaan perheet empaattisesti, kuunnellen ja ratkaisuihin keskittyen.

Lisää mahdollisuuksia perheiden osallisuuteen

Kutsu perheitä mukaan osallistumaan järjestämällä toiminnallisia tapahtumia tai vanhempainiltoja, joissa vanhemmat voivat tutustua päiväkoti- ja kouluruokailuun tai saada tietoa lasten ravitsemuksesta ja terveen kasvun tukemisesta. Katso toimintavinkkejä Neuvokkaan perheen sivuilta (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.).

  • Vantaalla kutsutaan vanhemmat päiväkotiruokailuun ruokailemaan yhdessä lasten kanssa ja järjestetään perheille eväsretkiä lähimetsään. Katso video esikouluryhmästä Hakunilasta.
  • Asikkalassa järjestetään vanhempainillat (osana 1.-, 5.- ja 7.-luokkien iltakoulua), joissa on tarjolla kouluruokaa ja ruokapalveluiden piste.
  • Juuan kodin ja koulun päivässä vanhemmat tai lapsen läheinen kiersivät lasten kanssa rastiradalla, jossa oli papujen maistelua, energiajuoma-asiaa, perinneleivontaa, ruoka-aiheista askartelua ym. Lisäksi he osallistuivat lasten kanssa kouluruokailuun.
  • Kurikassa ruokapalvelut järjestivät kouluruuan maistatuksen osana Lähiruokapäivää ja Lasten maatalousnäyttelyn markkinatapahtumaa. Kurikan sivuilla (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.) kerrotaan tapahtumasta lisää.

Koulujen ja päiväkotien lisäksi kunnan omat tai järjestöjen kanssa yhteistyössä järjestettävät tapahtumat ovat hyvä tapa kohdata perheitä.

Hyödynnä valmiit vanhempainiltamateriaalit varhaiskasvatukseen Neuvokkaan perheen sivuilta (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.) ja perusopetukseen Maistuvan koulun sivuilta (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.).

Kysy ja kerro ruuasta ja ruokakasvatuksesta

Muistuta huoltajia hyvän ruokarytmin ylläpitämisestä ja aamupalan syömisen tärkeydestä viestimällä esimerkiksi Wilman kautta. Koulu- ja päiväkotiruokailusta ja sen periaatteista olisi hyvä viestiä huoltajille vähintään kerran lukukaudessa. Huomioi myös perheet, joiden äidinkieli ei ole suomi. Kerro konkreettisesti esim. kuvilla päiväkoti/kouluruokailusta ja huomioi selkokielisyys.

Hyödynnä video ja kuvalliset materiaalit eri kieliversioina:

Vasu- ja leops- ja oppimiskeskusteluissa on hyvä ottaa ruoka-asiat puheeksi huoltajien kanssa. Keskusteluissa tavoitetaan nekin huoltajat, jotka eivät osallistu vanhempainiltoihin. Niiden avuksi on olemassa valmiita materiaaleja, kuten ruokailun ja syömisen tähti Neuvokkaan perheen sivuilla (Vieraile ulkoisella sivustolla. Linkki avautuu uuteen välilehteen.). Lisää tietoa oppimiskeskusteluista on ruokakasvatus eri asiakirjoissa -sivullamme.

Kerro ruokailusta myös paikallismedioille

Pieneltäkin tuntuva muutos päiväkoti- ja koulurukailussa saattaa kiinnostaa mediaa.

Huoltajilta on tärkeää kysyä palautetta

Kyselyt huoltajille voivat lisätä ammattilaisten ymmärrystä niistä asioista, joihin perheet kaipaavat tukea. Yhteistyössä ruokapalveluiden, varhaiskasvatuksen ja perusopetuksen kanssa kannattaa sopia, miten huoltajilta kerätään palautetta päiväkoti- ja kouluruokailusta. Kyselyihin usein vastaavat ne perheet, jotka osaavat hyvin kieltä ja joilla on voimavaroja. Palautteen kerääminen muilla tavoilla, esimerkiksi osana tapahtumia, voi saada useammat erilaiset perheet vastaamaan.

Itsearviointi

  • Huoltajille on kerrottu koulu- ja päiväkotiruokailun periaatteista sekä muistutettu säännöllisen ruokarytmin merkityksestä
  • Kunnassa, päiväkodeissa ja kouluissa on järjestetty perheille tapahtumia, joissa on käsitelty päiväkoti- ja kouluruokailua osana lapsen hyvää ravitsemusta

Sivu päivitetty 8.10.2025